Sauny fińskie - gotowe

Kraje północnej Europy są kolebką hartowania organizmu gorącymi kąpielami. Sauny fińskie uchodzą za najbardziej tradycyjne. Podstawą jest w tym przypadku naprzemienne traktowanie ciała wysoką i niską temperaturą. Im wyższa temperatura panuje w kabinie, tym pojedynczy seans powinien być krótszy, a czas schładzania wydłużony. W saunie fińskiej temperatura sięga nawet 100-110°C, przy jednoczesnej niskiej wilgotności. Dlatego naraz przebywamy w kabinie nie dłużej niż 10 minut, po czym wychodzimy schłodzić się np. pod prysznicem. Seanse powtarzamy 3-4 razy lub tak długo, jak pozwala dobre samopoczucie, nigdy dłużej. W kabinie kładziemy się na ławeczce tak, aby ciało znajdowało się mniej więcej na tym samym poziomie. Gdy poczujemy, że jesteśmy już dostatecznie spoceni, można przystąpić do masażu specjalną, tradycyjną rózgą albo ryżową szczotką. Po kilku minutach od wejścia można polać kamienie pieca wodą z dodatkiem aromatu. Uderzenie fali gorącego powietrza spotęguje nasze doznania. Między 8. a 12. minutą należy opuścić kabinę w celu schłodzenia. Przyspieszone bicie serca lub ucisk w klatce piersiowej i nagłe osłabienie są oznaką zbyt długiego przebywania w wysokiej temperaturze. Wówczas należy przerwać kąpiel. Przed seansem nie należy jeść obfitych posiłków ani pić alkoholu. Relaks w tego rodzaju łaźni znakomicie koi obolałe mięśnie i stawy, przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu. Odpręża, regeneruje ciało i oczyszcza organizm z toksyn. Zapewnia głęboki i zdrowy sen w ciągu nocy. Nasze sauny fińskie mają na wyposażeniu m.in. piec 7,5 kW wraz z kamieniami, ławy z drewna abachi lub osiki, drzwi szklane hartowane, termohigrometr, zegar piaskowy, cebrzyk drewniany i chochlę drewnianą.
na stronę
Pokazuje 1 - 12 z 16 elementów
  • Wyposażenie sauny piec 4,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    8 500,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 6,0 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    8 700,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 4,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    8 900,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 6,0 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    9 100,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    9 200,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    9 600,00zł
  •   Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana  

    9 600,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l  chochla drewniana

    9 800,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    9 900,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 7,5 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l  chochla drewniana

    10 200,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 9,0 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    10 400,00zł
  • Wyposażenie sauny piec 9,0 kW wraz z kamieniami ławy z drewna abachi lub osiki drzwi szklane hartowane oświetlenie drewniana obudowa pieca podest drewniany na części komunikacyjnej termohigrometr zegar piaskowy cebrzyk drewniany z wkładem z tworzywa 5l chochla drewniana

    10 800,00zł
Pokazuje 1 - 12 z 16 elementów